Bí quyết chữa trị táo bón cho trẻ em & bé 5 tuổi hiệu quả nhất

Một số kinh nghiệm, bí quyết chữa trị táo bón cho trẻ em & bé 5 tuổi hiệu quả nhất. Chữa táo bón cho trẻ em & bé 5 tuổi có đôi chút khác biệt so với trẻ ở độ tuổi nhỏ hơn. Trẻ em từ 5 tuổi đã bắt đầu ăn chung các bữa ăn cùng gia đình. Chính vì thế, thực đơn dinh dưỡng trong các bữa ăn gia đình rất ảnh hưởng đến tình trạng táo bón ở trẻ. Nhiều bậc cha mẹ lại ít khi quan tâm tới vấn đề này. Tuy nhiên, cha mẹ nên biết rằng, thể chất của trẻ em hoàn toàn không giống với người lớn. Bài viết này giúp cha mẹ có cái nhìn đúng đắn với vấn đề táo bón ở độ tuổi trẻ đi mẫu giáo, đặc biệt là trẻ lên 5.

Táo bón có ảnh hưởng như thế nào đối với trẻ 5 tuổi?

Trẻ 5 tuổi có tần suất đi ngoài gần như giống với người trưởng thành. Khi trẻ đi ngoài 3 lần/tuần trở xuống thì trẻ đã bị táo bón. Ảnh hưởng đầu tiên khi bị táo bón là trẻ đi đại tiện khó khăn, gây đau đớn, trẻ phải dùng sức rặn nhiều để tống phân ra ngoài. Điều này làm cho trẻ sợ đi ngoài nên mỗi lần mót trẻ thường cố nhịn, lâu dần làm cho tình trạng táo bón của trẻ nặng hơn và tăng nguy cơ xuất hiện các biến chứng nguy hiểm như trĩ, nứt kẽ hậu môn.

bi-quyet-chua-tri-tao-bon-cho-tre-em-be-5-tuoi-3.png
Táo bón có ảnh hưởng như thế nào đối với trẻ 5 tuổi?

Ở trẻ em, trực tràng tương đối dài, tổ chức mỡ lỏng lẻo hơn so với người lớn nên dễ bị sa trực tràng khi rặn nhiều. Hơn nữa, phân cứng, khô, ứ lâu trong đại tràng gây ảnh hưởng đến mạch máu niêm mạc đại tràng, tác động đến dây thần kinh tại ruột nên có thể dẫn đến một số rối loạn về thần kinh như nhức đầu, trả hay cáu gắt, thất thường.

Ở tuổi này, tốc độ phát triển về cân nặng và chiều cao của trẻ rất nhanh và chế độ dinh dưỡng quyết định nhiều đến sự phát triển của trẻ. Chính vì vậy, nếu trẻ bị táo bón trẻ hấp thu dinh dưỡng sẽ kém đi dẫn đến thiếu hụt các chất dinh dưỡng để trẻ phát triển.

Trẻ từ 4-6 tuổi, hệ thần kinh phát triển mạnh, vì vậy trẻ cần được ngủ từ khoảng 11-12h mỗi ngày và giấc ngủ tốt. Tuy nhiên, tình trạng táo bón khiến trẻ khó chịu, ngủ kém đi và ảnh hưởng đến sự phát triển thần kinh.

Nguyên nhân dẫn đến táo bón ở trẻ 5 tuổi

Sự thiếu hụt chất xơ trong chế độ ăn hằng ngày là nguyên nhân đầu tiên khiến trẻ bị táo bón. Chất xơ có vai trò làm tăng khối lượng phân, giữ nước trong ống tiêu hóa để làm mềm phân, từ đó giúp đẩy phân ra ngoài dễ dàng. Chế độ ăn thiếu chất xơ là do trẻ thường lười ăn rau, quả, thay vào đó là thức ăn chứa nhiều đạm, đồ ngọt, đồ chiên rán.

bi-quyet-chua-tri-tao-bon-cho-tre-em-be-5-tuoi-1.png
Thực phẩm chiên rán, nhiều dầu mở dễ khiến trẻ táo bón

Trẻ ở độ tuổi này cũng lười uống nước dẫn đến lượng nước cung cấp không đủ dễ gây táo bón.

Thói quen ngồi một chỗ xem tivi, chơi điện thoại mà cha mẹ vô tình tạo lập cho con từ sớm làm cho trẻ lười vận động từ đó làm giảm thiểu cảm giác mót đi nặng, phân ứ lại bị khô và rắn hơn.

Ngoài ra, một số bệnh lý mà trẻ ở độ tuổi này hay mắc phải cũng gây táo bón như: sốt gây mất nước; dùng thuốc kháng sinh, thuốc ho,…

Phương pháp điều trị táo bón cho trẻ 5 tuổi đơn giản tại nhà

Để cải thiện hiệu quả nhất tình trạng táo bón cho trẻ, cha mẹ nên bắt đầu với việc thay đổi, điều chỉnh chế độ ăn uống cho con:

– Tăng cường bổ sung rau xanh, hoa quả vào các bữa ăn cho trẻ

– Nhắc nhở trẻ uống đủ nước mỗi ngày bằng nước lọc, nước canh, nước hoa quả,…

– Hạn chế cho trẻ ăn các đồ ăn vặt, đồ ăn chiên rán, đồ ngọt,…

bi-quyet-chua-tri-tao-bon-cho-tre-em-be-5-tuoi-2.png
Hãy khuyến khích trẻ ăn rau, hoa quả tươi để tăng lượng chất xơ trong đường ruột

Nên khuyến khích trẻ chơi các trò chơi vận động, hạn chế việc trẻ xem tivi, chơi điện thoại.

Thay đổi thói quen đi đại tiện cho trẻ, cho trẻ đi đại tiện cùng một khung giờ trong ngày (sáng sớm hoặc sau bữa tối). Như vậy sẽ hạn chế việc trẻ nhịn đi đại tiện khi ở trường.

Một số thực phẩm bảo vệ sức khỏe trị táo bón chứa thành phần thảo dược tự nhiên các mẹ có thể dùng cho trẻ.

Điều trị táo bón cho trẻ 5 tuổi bằng thuốc Tây y

Một số nhóm thuốc Tây y có thể dùng để điều trị táo bón cho trẻ nhỏ thường được các y bác sĩ kê đơn trong trường hợp táo bón nặng, kéo dài mà các phương pháp trên không khỏi, bao gồm: thuốc làm mềm phân, thuốc thẩm thấu giúp thay đổi tính chất phân, làm phân mềm hơn, dễ đẩy ra ngoài hơn; thuốc nhuận tràng giúp kích thích cơ ruột tăng đẩy phân, thuốc bôi trơn giúp phân thải dễ hơn,…Tuy vậy, việc dùng thuốc Tây cho trẻ cha mẹ cần chú ý đến các tác dụng không mong muốn.

Thực phẩm giúp làm giảm táo bón hiệu quả DIẾP CÁ VƯƠNG GOLD

Diếp Cá Vương Gold được chiết xuất từ thảo dược tự nhiên gồm Diếp cá, Rau má, Rau dền, Súp lơ xanh, … DIẾP CÁ VƯƠNG Gold bổ sung chất xơ tự nhiên, giúp nhuận tràng, thông đại tiện, hỗ trợ phòng ngừa và giảm các triệu chứng táo bón, trĩ; tăng cường sức bền tĩnh mạch; đồng thời giúp lương huyết, thanh nhiệt giải độc cho cơ thể., đặc biệt sử dụng được cho trẻ em trên hai tuổi đây là là sự đặc biệt của sản phẩm so với các sản phẩm có cùng công dụng khác có trên thị trường.

Được sản xuất với dây chuyền công nghệ hiện đại, Diếp cá vương gold đem đến 3 tác động kết hợp cho hệ tiêu hóa của bạn:

  • Giúp làm giảm táo bón và cải thiện triệu chứng của bệnh trĩ
  • Hỗ trợ thanh nhiệt giải độc .
  • Tăng cường chức năng đường tiêu hóa.

ĐẶT MUA SẢN PHẨM






 

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

vừa mua