Ăn gì để chữa bệnh trĩ nhanh chóng, hiệu quả?

Ngoài những biện pháp điều trị bệnh trĩ thông thường, người bệnh thường quan tâm đến việc ăn gì để chữa bệnh trĩ hiệu quả hơn.

Đối với mỗi loại bệnh, chế độ ăn uống và sinh hoạt đóng vai trò vô cùng quan trọng. Bệnh trĩ cũng không ngoại lệ trong việc này. Người bệnh trĩ cần có chế độ ăn uống hợp lý mới mang lại hiệu quả điều trị cao.

Khi bị trĩ, bệnh nhân nên ăn nhiều trái cây, rau quả để cung chất chất xơ và chất dinh dưỡng, hỗ trợ hệ tiêu hóa luôn khỏe mạnh. Các thực phẩm chứa nhiều chất xơ sẽ giúp hệ bài tiết hoạt động trơn tru, hỗ trợ giảm đau khi đại tiện. Đặc biệt, cần tránh bệnh táo bón vì đây chính là nguyên nhân gây ra bệnh trĩ và khiến bệnh nhân vô cùng đau đớn mỗi lần đi đại tiện.

Vậy, những thực phẩm nào là thực phẩm tốt cho bệnh nhân mắc bệnh trĩ nên ăn uống như thế nào. Hãy cùng Diếp cá vương – Chuyên gia tiêu hóa tìm hiểu nhé.

ăn gì để chữa trĩ

Nước

Bệnh nhân mắc bệnh trĩ cần uống thật nhiều nước trong mọi trường hợp. Có thể uống nước trực tiếp, nước giải khát hoặc ăn nhiều canh trong bữa ăn vì nước giúp làm mềm phân, dễ đại tiện, giảm đau đớn.

Hãy chú ý rằng, bạn cần uống ít nhất 1,5 đến 2 lít nước mỗi ngày. Có thể uống nước lạnh vào buổi sáng để kích thích đi tiêu.

Các loại nước trái cây từ quả mọng, có màu đậm rất tốt cho người bệnh trĩ. Anh đào, dâu đen và dâu xanh chứa các chất anthocyanin và proanthocyanidin vốn có thể làm giảm đau sưng do bệnh trĩ gây ra bằng cách củng cố các tĩnh mạch trĩ. Hãy uống ít nhất 1 ly nước trái cây hỗn hợp nói trên mỗi ngày để có tác dụng điều trị bệnh trĩ tốt nhất. Ngoài ra, người bệnh trĩ cần ăn đồ ăn lỏng, dễ tiêu hóa.

nước

Sữa chua

Sữa chua là thực phẩm quen thuộc với mọi gia đình, nó mang đến rất nhiều lợi ích cho sức khỏe. Sữa chua có men vi sinh rất có lợi cho tiêu hóa, các lợi khuẩn trong sữa chua giúp bộ máy tiêu hóa hoạt động tốt hơn, tăng khả năng miễn dịch của cơ thể.

Theo các chuyên gia về tiêu hóa, người bệnh trĩ nên ăn sữa chua thường xuyên để ngăn ngừa táo bón – một trong những nguyên nhân chính gây ra bệnh trĩ và ngăn bệnh phát triển nặng hơn.

sữa chua

Thực phẩm chứa nhiều chất sắt

Những người bệnh trĩ dễ dẫn đến thiếu máu. Do đó, người bệnh cần bổ sung các thực phẩm giàu chất sắt như gan động vật, cua, cá ngừ, nho khô, mơ khô, mận… Các loại hạt như hạnh nhân, hạt hướng dương, hạt điều, mè,… Các loại rau củ như khoai tây luộc, rau bó xôi, bông cải xanh nấu chín, rau cần, mộc nhĩ đen (nấm mèo đen), dưa đỏ,…

Ruột già lợn, dê có tác dụng cầm máu, chống đau và có tác dụng tiêu hóa tốt.

sắt

Thực phẩm nhiều chất xơ

Khi bị trĩ, bệnh nhân cần tăng cường chất xơ trong chế độ ăn hàng ngày. Chất xơ sẽ giúp tích trữ một lượng nước đáng kể trong ruột, làm phân dễ bở ra sẽ dễ di chuyển và ra ngoài.

Các loại trái cây và rau quả chứa nhiều chất xơ như táo, lê, dâu, bơ, đậu hà lan, bông cải xanh, rau lá xanh…

thực phẩm giàu chất xơ

Các thực phẩm giúp nhuận tràng

Khi bị táo bón, bạn cần chú ý đến các thực phẩm giúp nhuận tràng như rau mồng tơi, rau đay, khoai lang, rau diếp cá…. Các thực phẩm này giúp phòng tránh táo bón và khiến bệnh trĩ không trở nặng hơn.

Có một số loại rau có thể ăn sống hoặc nấu canh ăn hàng ngày. Trong đó, khoai lang là một loại thực phẩm giúp nhuận tràng tốt, nên thêm các bữa ăn phụ trong ngày.

Megie cũng là một chất có tác dụng nhuận tràng rất tốt. Một số thức ăn giàu magie: cá bơn, đậu nành, quả hạnh sấy khô, hạt điều sấy khô, rau chân vịt, bột yến mạch, bơ lạc, quả bơ, nho khô không hạt…

Mật ong cũng là một thực phẩm người bị bệnh trĩ nên sử dụng bởi có tác dụng nhuận tràng rất tốt.

Xem thêm: Trị bệnh trị bằng phương pháp dân gian

thực phẩm giúp nhuận tràng tốt

Các loại dầu

Trong các bữa ăn hàng ngày, nên chú ý sử dụng một số loại dầu như dầu ô liu, dầu lanh và giấm táo… Hãy sử dụng những loại dầu này trong bất cứ món ăn nào bạn cảm thấy thích hợp, nó sẽ giúp cho hệ tiêu hóa của bạn hoạt động trơn chu hơn.

Dầu cá là một trong những loại dầu quan trọng nhất và cần dùng thường xuyên đối với người mắc bệnh trĩ. Do đó, hãy chú ý bổ sung dầu cá vào cuối mỗi bữa ăn để có hiệu quả tốt nhất.

các loại dầu oliu

Một số thực phẩm khác thức ăn tốt cho người bệnh trĩ

Một số loại rau quả như đậu bắp, mướp hương, bí đỏ, cà chua, cà tím, súp lơ xanh, củ sen, bắp, bơ, thanh long, táo tây, dâu tây, bưởi, kiwi, hồng, hải sâm, sung, rau mùi, rau má… cũng rất tốt cho người bị bệnh trĩ.

Các loại củ như gừng, tỏi, hành giúp phân hủy fibri, khắc phục các thương tổn ở mô, nội tạng và động mạch. Tuy nhiên, cần lưu ý là dư thừa chất này có thể gây viêm ở động và tĩnh mạch, đặc biệt là khu vực hậu môn.

Hoạt chất Curcumin trong củ nghệ có tính chống viêm, ức chế khối u, thông mật, lợi tiêu hóa, bổ sung Curcumin giúp chống viêm và làm mau lành các vết tổn thương của trĩ.

Qua những chia sẻ trên đây chắc hẳn bạn đã biết nên ăn gì để chữa bệnh trĩ hiệu quả. Việc duy trì chế độ ăn hợp lý sẽ giúp người bệnh trĩ có giảm được những triệu chứng bệnh, giúp bệnh nhân giảm đau đớn và hỗ trợ điều trị một cách tốt nhất. Không những thế, việc ăn uống hợp lý cũng giúp bạn có sức đề kháng tốt hơn, chống lại nhiều loại bệnh.

Nguồn: Diepcavuong.com

3 thoughts on “Ăn gì để chữa bệnh trĩ nhanh chóng, hiệu quả?

  1. Pingback: Chữa bệnh trĩ bằng rau diếp cá hiệu quả - Diếp Cá Vương

  2. Pingback: Những dấu hiệu mắc bệnh trĩ sau sinh của Phụ Nữ

  3. Pingback: Các loại thuốc chữa bệnh trĩ hiệu quả nhất - Diếp Cá Vương

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

vừa mua